فواید زعفران برای مردان
زعفران یا زرپران گیاهی است به طور عمده در ایران، هند و یونان کشت می‌شود و ارزش صادراتی دارد. این گیاه جدا از رنگ و عطر متمایز خود، خواص و کاربرد فراوانی نیز دارد. کلاله، خامه، گلبرگ و حتی پیاز این گیاه می‌تواند برای درمان با پیشگیری از بیماری‌ها را مورد استفاده قرار گیرد.
کروسین، پیکروکروسین، سافرانال و آنتی اکسیدان موجود در زعفران برای آقایان و خانم‌ها خواص منحصر به فردی را به وجود آورده است. فواید زعفران برای مردان به گونه‌ای است که می‌تواند در داشتن یک زندگی راحت‌تر و سالم‌تر کمک کننده باشد. در ادامه این مقاله با فواید زعفران برای آقایان آشنا خواهید شد.
درمان ناباروری
• تحرک اسپرم
یکی از مشکلات خاص آقایان بحث ناباروری است که در افرادی با داشتن حداقل سن ۱۶ سال دیده می‌شود. آیا زعفران مرد را عقیم میکند؟ اتفاقاً برعکس است؛ از جمله فواید زعفران برای مردان نیز درمان ناباروری است. عدم کیفیت مناسب اسپرم‌ها از نظر توانایی حرکت و تعداد در باروری آقایان تأثیر به سزایی دارد.
محققان پس از سال‌ها پژوهش در رابطه با بهترین مواد برای افزایش تحرک اسپرم‌ها به زعفران رسیدند. آزمایش انجام شده روی ۵۲ فرد دارای عدم تحرک کافی اسپرم مشخص کرد که با خرید ریشه زعفران یا کلاله آن و سه بار مصرف در هفته به همراه شیر می‌توان این مشکل را برطرف کرد.
• اختلالات نعوظ
اختلالات نعوظ از جمله مشکلات رایج در مردان است که بر اعتماد به نفس آن‌ها نیز بسیار مؤثر است. مشکلات نعوظ اثراتی منفی بر روی رابطه عاطفی و باروری می‌گذارد؛ بنابراین درمان و کاهش این اختلالات اهمیت دارد. افراد می‌توانند با مصرف زعفران و افزایش خون رسانی به اندام‌ها این اختلالات را کاهش داده و از فواید زعفران برای مردان بهره‌مند شوند.
کاهش عوارض داروهای هورمونی
امروزه استفاده از داروهای هورمونی برای جلب رضایت جنسی، زیبایی اندام و غیره رایج شده است و همین موضوع معضلات بسیاری مطرح کرده است. مصرف داروهای هورمونی برای مدتی کوتاه آن هم بدون تجویز پزشک می‌تواند مشکلاتی همچون افسردگی را به بار آورد.
با خرید و استفاده از زعفران سرگل می‌توان از فواید زعفران برای مردان بهره برد. فلوکسیتین که قرصی با همین نام هم دارد در زعفران فراوان است؛ این ماده می‌تواند با افزایش ترشح هورمون سرتونین روی عملکرد مغز و چگونگی آن اثر گذار باشد.
سرتونین هورمون رشدی است می‌تواند با افزایش فاکتورهای شادی در درمان افسردگی کمک کند. روزانه مصرف تنها ۳۰ گرم زعفران می‌تواند با افزایش میل جنسی عملکرد آن را بهبود ببخشند.
کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌ها
امروزه آمار مبتلایان به بیماری‌های سختی همچون سرطان روبه افرایش است بنابراین پیشگیری از آن اهمیت ویژه‌ای دارد. سرطان‌هایی همچون پروستات تنها برای آقایان قابل تعریف است. از جمله فواید زعفران برای مردان می‌توان به کاهش خطر ریسک ابتلا به سرطان اشاره کرد.
به واسطه فعالیت‌های مختلف و روزمره یا در اثر عوامل محیطی همچون هوای ناسالم رادیکال‌های آزاد در بدن تولید می‌شوند. خوردن زعفران برای مردان می‌تواند از واکنش‌های آسیب زای این رادیکال‌ها جلوگیری کند تا دی‌ان‌ای یاخته فرد دچار آسیب نشود البته قابل ذکر است که این کار به وسیله آنتی اکسیدان‌های سرشار زعفران قابل انجام است.
از جمله فواید زعفران برای مردان می‌توان به کاهش خطر ابتدا به مشکلات و بیماری‌های قلبی اشاره کرد. امروزه در کشور ما ترخ بیماری‌های قلبی بیشتر به آقایان اختصاص دارد. بیماری‌های قلبی برای هر فرد می‌تواند خطرناک و هشدار دهنده به شمار رود.
مصرف زعفران برای مردان به گونه‌ای است که می‌تواند با کاهش نسبت کلسترول بد به کلسترول خوب خون از تنگی رگ‌های کرونری جلوگیری کند. قیمت زعفران نیز مانند قیمت برنج ایرانی امروز نسبتا بالاست.
• ورزش
یکی دیگر از فواید زعفران برای مردان افزایش بهره‌وری و قدرت بدن هنگام انجام تمرینات ورزشی است. شل کنندگی عضلات از جمله خواص زعفران در بدنسازی است زیرا با شل کردن عضلات تا حد زیادی دردهای عضلانی بعد از تمرین کم می‌شوند. با مصرف زعفران نگین سطح سرتونین افزایش پیدا کرده و گردش خون بهتری خواهید داشت.
بنابراین در حین ورزش کردن دچار سرگیجه نخواهید شد. جهت استفاده از زعفران در هنگام ورزش کافی است مقداری پودر زعفران را درون بطری آب خود ریخته و فرصت دهید چند دقیقه‌ای بماند تا عصاره آن در آب آزاد شود سپس می‌توانید در فواصل انجام حرکات ورزشی خود از نوشیدنی استفاده کنید.
• تناسب اندام
امروزه سطح استرس و اضطراب‌های زندگی روزمره خصوصاً برای آقایان افزایش پیدا کرده است و متأسفانه آقایان نسبت به خانم‌ها به میزان کمتری برای درمان خود اقدام می‌کنند. طبق آمار ثبت شده سالانه پنج میلیون مرد در جهان به افسردگی مبتلا می‌شوند. یکی از مشکلات ناشی از افزایش فشارهای روانی پرخوری عصبی و در نتیجه اضافه وزن و چاقی است.
با توجه به خواص زعفران دم کرده برای مردان می‌توان از آن برای کاهش اشتها و تمایل به مصرف مواد قندی استفاده کرد. با مصرف زعفران و افزایش سرتونین فعالیت‌های عصبی ناشی از استرس کمتر شده و تمایل مصرف به مواد قندی نیز کاهش می‌یابد.
دیگر فواید زعفران برای مردان
خواب از لازمه‌های زندگی برای تجدید قوا است. طی تحقیقات انجام شده روی ۵۵ مرد بزرگسال مشخص گردید افرادی که از زعفران استفاده می‌کردند از کیفیت خواب بهتری برخوردار بودند.
اپیدمی روبه رشد آلزایمر و اختلالات حافظه در جهان افراد زیادی را تحت تأثیر قرار می‌دهد بنابراین با توجه به روبه رشد بودن این سیر پیشگیری از این بیماری از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. با خرید زعفران همچون خرید میوه خشک می‌توان از آنتی اکسیدان بسیار بهره‌مند شد.
از فواید زعفران برای مردان می‌توان به تقویت حافظه و محافظت از سلول‌های عصبی از طریق آنتی اکسیدان‌های مختلف اشاره کرد. برخی تحقیقات اولیه نیز نشان می‌دهند خواص چای زعفران برای مردان به گونه‌ای است که می‌تواند در کنار رژیم‌های غذایی غنی از میوه و سبزیجات در درمان بیماری پسوریازیس کمک کننده باشد.
جمع بندی
زعفران از ادویه‌های ارزشمند و پرخاصیت موجود در جهان است که می‌تواند در صنایع مختلف همچون دارو سازی و مواد غذایی مورد استفاده قرار گیرد. خواص زعفران برای اسپرم مردان نیز بسیار گسترده است.
درمان ناباروری، کاهش عوارض داروهای هورمونی، افزایش سلامت قلب، تناسب اندام و افزایش بهره‌وری ورزشی چند نمونه از این خواص‌اند. با استفاده خارج از محدوده مجاز (بیش از پنج گرم در ماه) مضرات زعفران برای مردان همچون خواب آلودگی، حالت تهوع، سر درد، اسهال و اضطراب به وجود می‌آید.