بدن انسان نیاز زیادی به آب دارد تا بتواند شاداب و سرحال بماند و ممکن است این آب از طریق نوشیدنی های دیگری مانند دمنوش، چای و چای سبز تامین گردد. انواع دمنوش که از عصاره گیاهان خوراکی تهیه می شود موجب تقویت سیستم ایمنی و آرامش روح و روان، بهتر شدن عملکرد خون سازی و خونرسانی در بدن، یادگیری و شادابی می گردد. دمنوش ها می توانند در بعضی موارد جای چای را بگیرند و موجب افزایش قدرت جسمی و روحی در بدن شوند. دمنوش چای سبز و زعفران موجب کاهش چربی خون شده و شادابی را مضاعف می‌سازد.
نوشیدن انواع دمنوش به جای چای که دارای طبع سردی است در طب سنتی و اسلامی توصیه فراوان شده است. چای سبز به عنوان یک درمان دراز مدت در کاهش میزان قند و چربی خون بسیار مفید و مؤثر است.
امروزه مصرف دمنوش ها بخش جدا نشدنی زندگی شده است، اضطراب و نا آرامی باعث روی آوردن مردم به سمت و سوی طب سنتی شده تا مردم آرامش از دست رفته خود را بیابند. گرایش مردم به طب سنتی و قدیمی از اثرات همین داروهای گیاهی است که گاهی در درمان بسیاری از دردها مفید بوده است.
خواص دمنوش چای سبز و زعفران
چای سبز یک گیاه دارویی بوده که از دیر باز مورد سفارش طب سنتی و اسلامی قرار گرفته است و موجب بالابردن متابولیسم بدن شده و خاصیت چربی سوزی دارد. وقتی کلسترول یا چربی خون کاهش یابد، قلب انسان به راحتی کار کرده و از بروز سکته های قلبی جلوگیری می کند.
مصرف چای سبز موجب تصفیه خون شده و از طرفی موجب دفع سموم بدن از طریق کلیه می گردد. مصرف چای سبز از بروز پیری زودرس جلوگیری کرده و پوست را صاف می کند و از چین وچروک صورت هم جلوگیری می کند.
زعفران انواع مختلفی دارد مثل سرگل، پوشال، نگین و… که هرکدام کیفیت و قیمت متفاوتی دارند و خرید ریشه زعفران و پوشال بسیار بیشتر است. زعفران خاصیت های عجیبی دارد، از بروز افسردگی جلوگیری کرده و موجب تقویت حافظه شده و یادگیری را بالا می برد، اشتها را بهتر کرده و عمل هضم را هم بهتر پیش می برد.
مصرف دمنوش چای سبز و زعفران در زمستان و فصل سرد سال از بروز انواع بیماری ها به ویژه سرما خوردگی جلوگیری می کند، موجب شست وشوی مثانه شده و عفونت های احتمالی دیواره های کلیه را پاکسازی می کند. داشتن خواب راحت موجب بالا رفتن توان و قدرت بدن می شود.
درباره خواص دمنوش چای سبز و زعفران بیشتر بدانید
مصرف چای سبز و زعفران همراه مقدار کمی عسل موجب آرام شدن اعصاب سیستم گوارش انسان می گردد. افسردگی یکی از بیماری های شایع است که اغلب جوانان هم درگیر آن هستند، زعفران خاصیت شادی آفرینی داشته و موجب شادابی و سرحالی می گردد.
چای سبز در تقویت اعصاب و بالابردن قدرت حافظه بی نظیر است، شما می توانید با مصرف چای سبز خودتان را آرام کنید. خنده و شادابی از بروز حمله و سکته های ناگهانی قلبی جلوگیری می کند، چای سبز به علت داشتن کافئین موجب تسکین اعصاب می گردد.
چای سبز موجب کاهش علائم پیری زودرس شده و پوست شما را صاف نگه می دارد. در گذشته مصرف چای موجب دفع سنگ کلیه می شده است، امروزه هم طب سنتی به افرادی که کلیه های سنگ ساز دارند توصیه می کنند که به طور مرتب چای سبز و دمنوش های زعفران مصرف کنند.
خواص دمنوش چای سبز و زعفران موجب شده تا بیشتر خانواده های ایرانی به این دمنوش روی آورند تا علاوه بر نوشیدنی هایی با طبع گرم، حالت سستی و کسالت خود را از بین ببرند.
بیماری دیگری که دمنوش چای سبز و زعفران بر آن مؤثر است، ناتوانی یا کم توانی جنسی است که بر اثر چاقی یا افسردگی اتفاق می افتد. پزشکان ضمن مشاوره و روان درمانی و تجویز داروی مؤثر، به بیشتر افرد توصیه می کنند که از این دمنوش استفاده کنند.
امروزه دمنوش های مختلفی می توان با زعفران تهیه کرد مثل دمنوش زعفران و گل محمدی و… که هر کدام خواص متفاوتی دارند و شما می توانید با خرید زعفران با کیفیت، ضامن سلامتی خود باشید.
خواص دمنوش زعفران در آرامش و شادابی
زعفران یک گیاه ارزشمند و قیمتی است که از بروز انواع بیماری ها جلوگیری می کند. مصرف این گیاه خوشبو و خوش طعم از بروز افسردگی جلوگیری می کند. زعفران مانند یک داروی آرامبخش موجب تقویت خواب راحت در بدن انسان شده و با افزایش آسایش و آرامش در بدن، خون رسانی هم بهتر انجام شده و بدن شاداب می گردد. دمنوش زعفران در گذشته برای درمان زایمان های سخت هم به کار می رفت، زعفران موجب عقب افتادن پیری می گردد، از همین رو فرد احساس مسرت و شادی کرده و روحیه اش هم شاد و بشاش می گردد.
- زعفران از جمله گیاهانی است که موجب هضم و جذب بهتر غذا در بدن انسان می گردد. زعفران به علت زیبایی در رنگ و بو در میان بانوان جایگاه ویژه ای دارد. دمنوش زعفران موجب کاهش غلظت خون شده و قلب را آرام می کند، کم شدن تپش قلب موجب آرامش و شادی می گردد.
- دمنوش زغفران به افرادی که در معرض زوال عقل یا آلزایمر هستند، توصیه شده است، زیرا موجب تقویت عملکرد مغز شده و از کوچک شدن مغز جلوگیری کرده و یادگیری را بالا می برد.
- دمنوش هایی که از زعفران درست می شوند بسیار خوش طعم و عطر هستند و همین ویژگی موجب شده تا اکثر مردم به این دمنوش ها روی اورده اند.
- شادابی گمشده تمام جوامع امروزی است که گاهی با مصرف یک فنجان دمنوش زعفران، برطرف می شود. داشتن برنامه مصرف چای سبز به صورت روزانه به شما کمک می کند تا مرتب اعصابتان را تقویت کرده و این روند موجب کاهش استرس و تنش می گردد.
نحوه تهیه دمنوش چای سبز و زعفران
نحوه تهیه دمنوش چای سبز و زعفران چندان سخت نیست، بهتراست به چند مورد خویب دقت کنید:
- از خریدن چای قدیمی و کهنه خودداری کنید.
- سعی کنید چای شما چین اول با دارای برگ های درشت باشد.
- از آب سالم و درصورت امکان تصفیه شده استفاده کنید.
- گرد و خاک چای را بگیرید.
- آبی که برای دم کردن چای به کار می برید، جوشیده باشد.
- ظرف یا قوری که برای دم کردن چای مورد استفاده قرار می دهید شیشه ای و یا چینی باشد تا رنگ چای مطلوب گردد.
- سعی کنید با خرید زعفران نگین یا سرگل و… یک دمنوش عالی را تجربه کنید و از زعفران خوب استفاده کنید تا خوب رنگ پس داده و طعمی دلچسب داشته باشد.
برای تهیه دمنوش چای سبز و زعفران باید مقداری چای سبز را در یک قوری ریخته و سپس آب در حال جوش را به ان اضافه کنید. چند دقیقه ای صبر کنید تا چای سبز رنگ پس بدهد و پس از آن چند برگ زعفران را به آن اضافه کنید و روی حرارت مستقیم با درجه پایین قرار دهید. حدود نیم ساعت صبرکنید و سپس از روی حرارت بردارید و تا زمانی که دمای چای زعفران مناسب خوردن شود، صبر کنید.
مقداری عسل یا نبات را حاضر کرده و به این دمنوش اضافه کرده و میل فرمایید. از ریختن مجدد آب داغ روی این دمنوش خودداری کرده و در ابتدا تمام تمهیدات لازم برای دم کردن یک چای با کیفیت را در نظر بگیرید.